Koronawirus na Świecie

All countries
548,243,022
Zakażeni
Updated on 25 June 2022 06:57
All countries
520,067,498
Ozdrowieńcy
Updated on 25 June 2022 06:57
All countries
6,349,456
Zgony
Updated on 25 June 2022 06:57

Koronawirus na Świecie

All countries
548,243,022
Potwierdzone
Updated on 25 June 2022 06:57
All countries
520,067,498
Wyzdrowiało
Updated on 25 June 2022 06:57
All countries
6,349,456
Zgony
Updated on 25 June 2022 06:57
spot_img
Strona głównaTagiMarek Rządkowski

Marek Rządkowski

Ćwiczenia trzeba sobie umiejętnie dawkować

Najlepsze są ćwiczenie odciążeniowe – na drążku. Trzeba zamocować drążek, najłatwiej rozporowy, w futrynie drzwi. Wisząc na drążku, na początku tylko wisząc, na obręczy...
1,346FaniLubię

Hot Topics